5月25日，“5·25”的谐音即为“我爱我”。这个节日提醒大家：关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

5月25日下午4:00在教学楼226室，“惠民实践团”市级宣讲小分队成员秦彦梅以“压力·疏导”为主题，从现实中存在的心理问题、压力来源、如何减压三个方面进行了理论宣讲。宣讲活动风趣幽默，在场师生都受益匪浅。这不仅让我们从专业角度对压力有了更深层次的了解，还提高了我们疏导压力的能力，无论对我们生活还是学习都有重要意义。

讲座完毕，同学们纷纷表示，从现在开始要满怀希望，正确认识压力，在压力中负重前行，正确减压，学会爱自己，带着阳光和自信的青春之心走好脚下的路，努力学习、努力工作，争做新时代的开拓者、贡献者，用中国梦激扬青春梦，以青春之责，助推学校各项事业跃上新台阶。

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